I protocolli Mindfulness-Based® (ed evidence based) che propongo:
Da gennaio 2027 saranno disponibili anche i protocolli
MBSR®, Mindful Eating®, Creativity Mindfulness®
e MAPS for ADHD® da aprile 2027.
Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
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Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto
Spunti, curiosità e pratiche basatI sulla scienza per il benessere
I contenuti e le pratiche qui proposte sono orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono diagnosi, psicoterapia, trattamenti medici, riabilitativi o prestazioni sanitarie di qualunque tipo.
Possono accompagnare percorsi di cura già esistenti.
I percorsi di Mindfulness
che propongo
seguono i protocolli ufficiali
e si rivolgono a persone
di età diverse
e con esigenze diverse.
Clicca qui
per scoprire cos'è
la mindfulness,
come si pratica
e a cosa serve
Tutti questi percorsi sono aperti anche a chi si avvicina alla mindfulness per la prima volta.
Per accompagnare ogni persona nella scelta del percorso più adatto alle proprie esigenze, l’iscrizione è sempre preceduta e vincolata da un colloquio conoscitivo gratuito.
Per maggiori informazioni potete contattarmi attraverso i form che trovate alla fine delle pagine descrittive dei percorsi.
Per altre informazioni potete contattarmi attraverso la mia pagina contatti.
Saranno presto disponibili i seguenti protocolli per i quali sto seguendo la formazione:
Da gennaio 2027 MBSR® e Creativity Mindfulness®.
Da aprile 2027 MAPs® (per bambini e adolescenti con ADHD)e MBEC® (per anziani e caregivers).