Su richiesta, questo percorso può essere proposto anche in presenza per gruppi già formati all’interno di aziende, associazioni, palestre, studi di yoga e pilates, centri benessere, studi e realtà del territorio interessate a ospitare un percorso.
La possibilità di svolgimento in presenza è valutabile per le province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Quotazione su richiesta.
Manuela Crovatto
C.so XXVII Marzo, 27058 Voghera (PV)
Tel. + 39 346 4988634
Email: info@croma.tips
P. IVA 02981490184
Tutti i diritti sono riservati.
Sito web progettato e creato da Manuela Crovatto
Presente su
Lasciami una recensione!
Mindfulness,
Training Autogeno,
per gestire (diversa)mente
emozioni, stress e dolore cronico
(come riconosciuto dalla ricerca scientifica).
Online e in presenza
per bambini, adolescenti e adulti.
I percorsi sono disponibili in presenza per gruppi già formati
all'interno di scuole, associazioni, enti, aziende, centri benessere, studi yoga e pilates
nelle province di Pavia, Milano, Monza e Brianza, Alessandria, Lodi e Piacenza.
Se sei interessato/a ad ospitare una delle mie proposte contattami
I contenuti e tutte le mie proposte sono certificate, riconosciute e orientate al benessere, alla consapevolezza e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono diagnosi, psicoterapia, trattamenti medici, riabilitazione o prestazioni sanitarie.
Tutor DSA e BES
per accompagnare bambini e ragazzi
nello sviluppo di un metodo di studio sostenibile.
Formazione in aula e a distanza
per aziende, enti, associazioni
e contesti educativi.
La formazione in aula è disponibile in tutta Italia.
Se sei interessato/a contattami
I protocolli Mindfulness-Based® (ed evidence based) che propongo:
Da gennaio 2027 saranno disponibili anche i protocolli
MBSR®, Mindful Eating®, Creativity Mindfulness®
e MAPS for ADHD® da aprile 2027.
I protocolli Mindfulness-Based® e il Training Autogeno
hanno sempre una durata prestabilita di massimo 8 settimane.
Richiedono motivazione e tanto impegno fra una sessione e l'altra (pratica).
Quanto appreso potrà poi essere utilizzato
in autonomia nella vita quotidiana, in ogni momento e in qualunque situazione.
Questi percorsi possono portare ad un aumento anche significativo del proprio benessere,
come riconosciuto dalla letteratura scientifica, dalle neuroscienze e dalla psicologia positiva.
Non vale la pena impegnarsi per 56 giorni e vedere cosa succede?
Se desideri lavorare su un obiettivo specifico
Tutti i contenuti, protocolli Mindfulness-Based®, percorsi, workshop e la formazione qui proposti hanno natura educativa ed esperienziale e sono orientati
al benessere, alla consapevolezza emotiva e alla crescita personale.
Non costituiscono né sostituiscono diagnosi, psicoterapia, trattamenti medici,
riabiltazione o prestazioni sanitarie.
Mi chiamo Manuela Crovatto e accompagno bambini, adolescenti e adulti attraverso protocolli, percorsi e workshop di mindfulness, training autogeno, Energy Tapping, consapevolezza emotiva, supporto Tutor DSA/BES e formazione in aula e a distanza.
Lavoro online e in presenza a Voghera, e nelle province di Pavia, Alessandria, Piacenza, Lodi e Milano integrando pratiche esperienziali, formazione certificata e strumenti concreti per sostenere benessere, regolazione emotiva, gestione dello stress, del dolore cronico e metodo di studio.
Ascolta il trailer